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早晨空腹适合喝茶吗？
许多年前，“拿起一杯盐水。”这不是个好主意。中国人每天大约吃12克盐，博定宝娱乐平台是世界卫生组织建议的两倍多。你不应该加盐和喝一杯水吗?不幸的是，健康和安全是无味的。如果你能在早上喝一杯浓茶，那是一种享受。咖啡因、儿茶素和茶多酚也能增加胃液的分泌，促进消化道的蠕动。
然而，有些人担心空腹喝茶不会伤胃。茶中的一些刺激性成分对你的胃有不好的影响吗?
也有人说不同的茶对胃有不同的影响。茶，如红茶和普洱茶，更“温和”，养胃。绿茶、乌龙茶这些不是发酵的或半发酵的茶更“性冷”，不应该空腹喝，不应多喝，因为“会伤胃”。
茶知道|，你能喝茶吗?
众所周知，绿茶是现代医学中研究最多的，绿茶被认为“对胃不好”。博定宝注册在天然药物合成数据库中，每天饮用不超过5杯绿茶的健康成年人“可能是安全的”。
如果你没有胃病，喝绿茶不会刺激或伤害你的胃。博定宝登陆一项比较研究发现，喝绿茶的人患胃癌和胃炎的风险只有不喝绿茶的人的一半。这可能是因为绿茶本身有“滋养胃”的潜力，也可能是因为喜欢绿茶的人更有可能保护自己的健康。绿茶比红茶和普洱茶含有更多的抗氧化剂。在体外实验中，茶多酚也显示出抑制胃癌细胞的潜力。这些数据是初步的，不足以证明绿茶确实能对抗胃癌。但至少对健康人来说，喝绿茶并不会伤害你的胃。上午茶吗?别担心。没有问题。
茶知道|，你能喝茶吗?
胃酸过多的人容易吃酸。偶尔喝绿茶也有“中和作用”。2015年，沙特阿拉伯的研究人员要求20名胃食管反流疾病患者每天只吃两顿饭，少吃一餐，而不是喝绿茶和其他饮料。两周后，85%的患者症状改善。
然而，如果你有胃溃疡，绿茶可能会轻微增加你胃出血的风险，博定宝开户因为它的抗凝作用。此外，西方的美丁基抗溃疡药物，如绿茶中咖啡因的缓慢代谢、溃疡的治疗过程，在他发现自己浑身发抖、兴奋，甚至是“喝了茶”的症状(如头痛)之后，可以比平时更容易喝一杯茶。
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